特利迦卡尔蜜拉结局
特利迦奥特曼大结局：卡尔蜜拉最终认识光明，但灰飞烟灭。卡尔蜜拉本身的黑暗，加持着永恒核心的强大力量，要想对抗，就需要同时拥有光明和黑暗的力量。剑悟使用真·特利迦圣钥，变身光暗一体的真·特利迦。真·特利迦自然实力更强，但依然不是梅加杰厄第二形态的对手。是还在门的呐喊和微笑，变成了金色的光芒，注入闪红灯的真·特利迦体内，真·特利迦满血复活。 得到孩子们微笑之光的真·特利迦，开始了强势的狂削梅加杰厄第二形态，宛如当初的迪迦。最后，凭借结名收集永恒核心之力的纳斯迪斯号，将永恒核心之力赋予真·特利迦，给予梅加杰厄第二形态最终一击。梅加杰厄第二形态爆炸，卡尔蜜拉在精神世界见到了剑悟，剑悟表示自己是接受黑暗的。而在现实世界中，真·特利迦抱着瘫软无力的卡尔蜜拉。卡尔蜜拉说这就是光，真温暖，然后化为飞灰，第三位黑暗巨人陨落。
卡尔蜜拉会嫁给特利迦吗
在《特利迦奥特曼》中，卡尔蜜拉没有嫁给特利迦。 本作登场的重要敌役角色，是黑暗三巨人的首领，是位性格残忍的且实力强大女战士。全身条纹以金色和白色的线条所构成，对于特利迦有着狂热的爱意和怨念。必杀技为由双手所发出的卡尔蜜拉手指火花。 在整体力量上有着压倒复合型特利迦的强大战斗力，在吸收希特拉姆后甚至击败闪耀形态的特利迦，在3000万年前，被获得永恒核心力量的特利迦拼劲全力封印后成为了石像在宇宙中漂浮，但在封印被打破后则出现在了人类面前，并瞄准了在地球上的神秘物体永恒核心而开始行动。 在获得了永恒核心的力量后身体发生了十分巨大的变化，变成了实力恐怖的邪神梅伽杰厄，并向特利迦复仇。 特利迦奥特曼概述： 特利迦奥特曼，日本特摄电视剧《特利迦奥特曼》及其衍生作品中的主角，是来自超古代的奥特战士。新生代与令和时代的迪迦。 超越悠久的时间苏醒的光之巨人。除了基本形态的复合型之外，还运用地面战中的刚力特殊化的力量型、空中战和敏捷性特殊化的天空型进行交换能力、神秘的道具“圆环武装”进行战斗。
《特利迦奥特曼》大结局是什么？
《特瑞加奥特曼》大结局再次化为光明，特瑞加的光明与黑暗合二为一，卡蜜拉的眼泪也没有消失。
第二种形式的Mega Jieu爆炸了，Carmilla在精神世界看到了吴剑，这表明她接受了黑暗。在现实世界中，真正的Teriga抱着跛脚的Carmilla。卡蜜拉说是光，那么温暖，然后就变成了飞灰，第三个黑暗巨人倒下了。
Triga奥特曼大结局剧情介绍；
卡蜜拉自己的黑暗被永恒核心的强大力量所祝福。如果我们想战斗，我们需要同时拥有光明和黑暗的力量。在第22集，黑扳机已经证明了融合光明与黑暗的可行性。于是，伊格尼丝把黑色扳机的力量还给了剑武，剑武得到了真正的泰瑞加光明与黑暗的圣钥。
得到了孩子们笑容之光的真特瑞加，开始大力的砍梅加佳亚的第二形态，就像当初的迪迦一样。最后以集永恒核心之力的纳斯迪斯之名，将永恒核心之力赋予珍特瑞加，给予梅加佳亚第二形态的最后一击。
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《特利迦奥特曼》第29集大结局是什么?
《特利迦奥特曼》没有二十九集，一共只有二十八集，大结局是： 赌上宇宙的未来，奥特曼和胜利队开始了最后的决战。但是他们无法阻挡因为卡尔蜜拉的执念导致大幅增强的黑暗力量的暴走。为了阻止邪神，只能将当前永恒核心所拥有的光之力量和暗之力量相互中和，分为光与暗的特利迦如果能够再次成为一体。 剧情简介： 3000万年前，黑暗使世界陷入恐惧。但是，那片黑暗被光之巨人亲手封印在遥远的宇宙中。耗尽全力，光之巨人在红色的星球上陷入长眠。 时光流转，在地球和平同盟TPU紧急组建精英胜利队时，真中剑悟正在刚刚开拓的火星上作为植物学家安稳地生活着。 然而有一天，这种生活却宣告终止。被封印在超古代的黑暗又重现于世了！当火星的街道被怪物破坏时，剑悟被命运引导和沉睡的光之巨人相遇了。跨越时空苏醒的光之巨人，他的名字是——特利迦奥特曼。
跑步时怎样摆臂最正确
听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。 听到“走”的动令后，上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约10厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。 跑步后注意事项 1、不蹲坐休息 健身运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流，影响血液循环，加深机体疲劳。该情况多见于那些运动量比较大的活动，如长跑。正确的做法是在每次运动结束后，多做一些放松、整理活动，如慢行，舒腿等。 2、不在大汗淋漓时洗冷水浴（或游泳） 运动后大汗淋漓时，体表毛细血管扩张，体内热量大量散发。此时若遇冷水则导致毛细血管骤然收缩，易使身体的抵抗力降低，而引起疾病。 3、不“省略”整理活动 每次运动后感觉心力俱乏时，应适宜的放松，如徒手操、步行、放松按摩等，会有助于消除肌肉的疲劳，快速恢复体力。 4、不贪吃冷饮 运动时会损失大量热量，急需补充无可非议。但运动后人体消化系统仍处于抑制状态，贪吃大量冷饮，极易引起胃肠痉挛、腹泻、呕吐、并易诱发胃肠道疾病。 5、不立即吃饭 在运动时，全身的血液进行重新分配，使得胃肠道的蠕动减弱、各种消化腺的分泌也大为减少，若在运动后不经休息立即吃饭，就容易引起人体消化系统的紊乱和功能性失调，易得病。 以上内容参考：百度百科-跑步
跑步时怎样的摆臂才正确？
分类: 体育/运动 >> 健身
问题描述:
我现在发现我左右手摆得不平衡，右手总比摆得左手紧，摆起来比左手累，要怎么纠正
解析:
速度耐力训练方法
400米跑的速度耐力训练，适宜应用“以短为主，长短结合”的反复跑，冬训以超主项距离跑为主，春训和竞赛期则以接近主项距离跑为主。
（一）主项与接近主项距离的跑，在速度耐力训练中占的比重较大，对提高专项能力有重要的作用。主要练习方法有：
1、300米×6～8次，间歇6分钟；
2、（300米+200米+100米）组合跑×4～5组，间歇3——4分钟，组间间歇7分钟；
3、（300米快+50米慢+100米冲刺跑）×4～5组，组间间歇8分钟；
4、400米检查跑×1～2次，间歇25分钟到30分钟。
（二）超主项距离的跑，对提高跑的能力是必不可少的，主要练习方法有：
1、500米×5～6次（80%——90%强度），间歇8分钟；
2、800×3～4次，间歇10分钟；
3、（1200米+600米+400米）组合跑×2～3组，间歇5——8分钟，组间间歇15分钟。
（三）在进行速度耐力训练时，还要相应发展一般耐力、力量耐力和协调能力等有关素质，主要练习方法有：
1、发展一般耐力可采用越野跑、30——40分钟定时跑、球类活动等；
2、发展力量耐力时，可采用负重连续跳、较长距离的跨步跳、单足跳、高抬腿跑等练习方法。
3、通过各种跑的专门练习，如加速跑、弯道跑等练习，体会正确技术，发展动作协调能力。
1． 弯道起跑和起跑后的加速跑
为了便于加速，起跑后开始一段距离应沿着直线跑进，起跑器安装在跑道的右侧沿，正对弯道切点方向。弯道起跑后的加速跑距离短，较大前倾的身体要早些抬起。
2．弯道跑
进入弯道时，身体向内倾斜，后蹬时右腿用前脚掌的内侧用力，左腿用前脚掌的外侧用力。右肘内扣，右臂摆幅加大，前摆时稍向内，后摆稍向外，左臂稍离开躯干。弯道跑的蹬地与摆动方向都应与身体向圆心方向倾斜一致。
祝你取得好成绩!!!
怎样提高100米途中跑速度
悬赏分：0 - 解决时间：2005-11-21 22:01
提问者： 我不是刘翔 - 试用期 一级
最佳答案
短跑技术是一个不可分割的完整体，为了便于分析，可把它分为起跑和起跑后的加速跑、途中跑及终点跑三部分。 ■如何提高短跑速度 速度很显然是影响短跑成绩的一个重要因素。以90～95%的强度进行20～60m跑，每组跑4～5次，每次休息3～6分钟，进行2～3组，这将有助于提高你的速度。同时，改变短跑的起跑姿势，采取站立式、转身式和行进间起跑，这也有助于提高你的速度。上面这种提高速度的训练，应在质量良好的，即平坦、干燥、硬度适中的道面上进行。温暖的天气将有利于提高这种训练的效率。冷天气不利于这种训练，但在完成适当的准备活动后也可以进行。发展步频：最佳时期11——13岁。侧重于提高肌肉的快速收缩速度，加强对神经系统的兴奋与抑制过程的灵活训练，提高肌肉快速收缩力量与肌肉的放松能力。 训练手段：[1]高速 大幅度摆动腿前后摆动联系，要求在快速摆动中完成合理的折叠技术，摆动腿大小腿折叠得越紧，半径越小，摆速越快。 [2]加快脚掌着地速度练习，要求尽可能地缩短腾空时间。 [3]快速摆臂 摆腿练习，要求腿 臂动作协调进行。发展步长：步长能力的大小主要决定于跑时的后蹬力量 ，后蹬角度，摆动力量，摆动速度，以及髋关节的灵活性等。着重发展大腿的伸肌，屈肌的力量和髋关节的灵活性。 方法：负重换腿跳，负重大步走，负重跑，负重跳台阶，跑台阶，大幅度的跨步跳（要求摆动腿积极下压和小腿由前向后积极着地），蛙跳，单足跳等练习，提高跑时的后蹬能力。与此同时，采取高抬腿跑，拉橡皮条高抬腿“车轮跑”，收腹跳等训练手段，提高摆动速度，并且采取其它一些训练方法和训练手段，加强髋关节的灵活性和肌肉的伸展性训练。发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合，及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。 训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。（3）下坡跑练习。（4）顺风跑练习。（5）各种短段落的变速跑练习 （1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。 （2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。 （3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。 （4）短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）X2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。 （5）顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。 （6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。 （7）胶带牵引跑（30—60米，4—5次X2—3组。 （8）反复跑30—60米，4—5次X2—3组。发展反应速度和动作速度的训练方法1各种球类运动；（1）双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习 （2）双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习 2各种游戏性质的反应练习； 3发令或听信号（口令、掌声等）的蹬起跑器的练习； 半蹲踞式姿势，听到枪声迅速向上跳起并触及高物。 4最快速度的摆臂练习，持续时间5～10～20秒； 5最高频率的各种形式高抬腿跑，持续时间5～10秒； 6最快频率的小步跑、半高抬腿跑，距离30～40米； 7快速后蹬跑，完成距离50～100米（计时、计步）； 8快速跨步跑，完成距离50～100米（计时、计步）； 9快速单足跑，完成距离30～60米（计时、计步）。 10 直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出。 11 在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习，距离40—50米。
2． 与短跑成绩相关的因素有很多：步频、步幅、速度、速度能力、爆发力，以及肌肉、关节的柔韧性和协调性；还有运动员的心理素质和技术水平等。其中有三个因素与提高短跑成绩最相关。
（一）合理正确的技术动作
短跑的技术形式上的表现是：跑的动作平衡、重心上下起伏较小；上下肢动作配合协调，上肢摆臂积极有力，下肢蹬摆结合、以摆促蹬；跑的向前性和直线性好，并且全程有良好的节奏感等。总之，能够使运动员掌握好合理、正确的技术要领，我们在训练中将会获得事半功倍的效果。
（二）专项力量能力
短跑的力量训练，要根据短跑的肌肉用力特点进行安排。力量训练采用的主要练习：
（1）负（举）重练习。
（2）抗阻力练习。
（3）跳跃练习。
提高肌肉的最大力量，主要通过负重练习和抗阻力练习。一般以递增负重的方法实现的。练习时采用最大负重的70－80％开始练习，逐渐增加到100％的重量，完成5－7组，每组4－5次。
提高爆发力，主要采用负重练习．抗阻力练习和跳跃练习。练习量约为最大负荷量的60－75％，动作速度快，完成5－7 组，每组10次左右。采用跳跃练习时，选择距离在60－100米负重或不负重的快速跳跃练习。
发展力量耐力，可采用负重量轻的，跳跃距离长的练习。练习量约为最大负荷量的40－50％，要求强度小，重复次数在10－20次以上。跳跃练习可选100－200米距离的负重或不负重练习。
（三）速度训练
速度素质在短跑项目中是起主导作用的专门素质。速度训练包括提高反应速度，动作速度和位移速度。发展速度是一个复杂的综合发展的过程，其中主要的是肌肉力量和肌肉收缩速率的发展。
速度训练采用的主要练习：
（1）提高反应速度和起动速度。
（2）提高肌肉收缩速率和力量。
（3）提高运动过程的协调与放松能力。
提高最大速度跑能力的练习如下：
（1）行时间跑30—60米，3—4次X2—3组。
（2）短距离接力跑2人X50米或4人X50米，3—4次X2—3组。
（3）让距离追赶跑60—100米，3—5次X3组。
（4）短距离组合跑（20米+40米+60米+80米+100米）X2—3组。或（30米+60米+100米+60米+30米）X2—3组。
（5）顺风跑或下坡跑30—60米，3—4次X2—3组。
（6）短距离变速跑100—150米（30米快跑+20米惯性跑+30米快跑+20米惯性跑），3次X2—3组。
（7）胶带牵引跑（30—60米，4—5次X2—3组。
（8）反复跑30—60米，4—5次X2—3组。
提高反应加速跑练习如下：
（1）半蹲踞式姿势，听到枪声迅速向上跳起并角及高物。
（2）直立姿势开始，逐渐各前倾斜接着快速跑出。
（3）在2—3度的斜跑道上，快速完成上坡或下坡加速跑练习，距离40—50米。
（4）双手推滚球→接着起跑追赶滚动球的练习。
（5）双手向前上抛出球→接着跑出追赶并接住球的练习。
我要参加200米跑,要怎么训练?要注意什么技巧?
悬赏分：0 - 解决时间：2005-11-15 20:22
提问者： kingway00 - 试用期 一级
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